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480萬人高血壓 10年暴增3倍
中國時報【倪浩倫╱台北報導】
我國有480多萬名成人患有高血壓,約每4人就有1人罹病,盛行率較10年前「暴增3倍」。衛福部國健署表示,高血壓常沒有症狀,甚至有人第一次的症狀就是「中風」,導致很多人在發病前,對高血壓的衛教觀念相當薄弱,甚至有24%成人,一年內「從未量過血壓」,令人憂心。
根據統計,每年有逼近4萬名國人死於高血壓相關疾病,高居全死因的22%。國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗說,不少人常認為高血壓「沒什麼」,但包括心臟疾病、腦中風、糖尿病等心血管疾病,甚至是眼部病變、慢性腎病等,都和高血壓有關係。
根據最新「國民營養健康狀況變遷調查」,我國20歲以上的成人,高達25.6%有高血壓,其盛行率相較10年前的8%「暴增3倍」,賈淑麗解釋,之所有會有此現象,和人口老化、國人飲食西化有很大的關係。
台灣高血壓學會祕書長、台大醫院心臟血管科主治醫師林鴻儒說,高血壓會危害全身的器官,「只要有血管的地方,就會受高血壓影響」,而「量血壓」是預防高血壓的最佳方法;但因高血壓症狀不明顯,不少成人對該疾病的觀念薄弱、也很少量血壓,據國健署統計,23%的18歲以上國人,一年內從未量過血壓,18~39歲青壯年族群更高達3成。
台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道提醒,一般民眾的血壓,應控制在140╱90毫米汞柱以下,對於曾經中風、有心血管病史、糖尿病、蛋白尿腎臟病等高危險族群,則應控制在130╱80毫米汞柱以下,若又是年紀超過75歲的高危險族群,更應將血壓的收縮壓嚴格控制在120毫米汞柱以下。
為維護自身健康,台灣高血壓學會提出「722」的量血壓原則:每周量7天,每天量2次,每次量2遍取平均值,但若2遍的數字差超過5,則應在休息1分鐘後再量第3次,並取最低的2次數值取平均;民眾應將每天數值詳細且誠實的記錄下來,回診時給醫師參考。
國境之南的屏東恆春半島,發生遊客被熱死的罕見案例。45歲的吳姓男子,獨自一人騎機車環島旅行,上週五(5月25日)騎到墾丁鵝鑾鼻玩,在園內熱昏民眾發現通報巡查員到場,吳姓男子恢復意識,說沒事,休息一下就好,婉拒送醫,沒想到50分鐘之後他又昏倒,這次他再也沒醒來,急救無效。
45歲的吳姓男子上半身赤裸的倒在墾丁一家商店前,救護人員施以CPR,緊急送醫急救,仍然回天乏術。
吳姓男子是台北人,日前一個人騎機車環島旅行,上週五(25日)騎到墾丁鵝鑾鼻,當時接近中午,太陽很大,吳姓男子疑似被熱昏倒地,民眾發現後趕緊通報公園巡查員,巡查員到場時,他已經甦醒。
當時巡查員還拿水管接水,替他沖水降溫,吳姓男子隨後走到公園外的商店買水喝,就坐在這張大理石桌椅,目擊民眾當時就發現他不對勁。
吳姓男子第一次昏倒時,119就有到場,沒想到50分鐘之後他第二度昏倒,結果卻再也醒不來。墾丁這幾天來都是豔陽高照,氣溫在32度左右,中國遊客大多都會戴帽子,穿長袖防曬,反觀歐美旅客就不會,直接穿無袖給它曬。
雖然當時墾丁氣溫32度,但比起這幾天全台像顆熱蕃薯的情況來說,不算太熱。尤其27日,全台最高溫出現在臺北,高達38.2度,破122年5月的記錄。
另外板橋37.2度,臺中28日36.3度,就連金門也有33.7度,都創下了設站以來5月的最高溫。台北熱到一天就有27人就醫,5月熱傷害就醫人數全台則有310人,比起去年同期整整多了一倍。
醫生提醒,這種天氣在戶外活動,一定要防曬,避免長時間曝曬在大太陽下,穿淺色通風的衣服,也別忘記多喝水,一旦出現頭暈、噁心、呼吸困難的中暑症狀,就要趕快補充水分,到陰涼的地方休息,不要逞強,以免發生憾事。
(民視新聞/洪明生 屏東報導)
☀️ 真的會熱死人
9天暈140人!熱傷害急診人數暴增
一圖看懂熱衰竭...這些人防熱傷害
因工作中暑熱死 可申請職災給付
7成勞工要高溫假 僅1成9老闆願意
勞長鬆口思考高溫假 老闆先做這些事
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